Star bene
20 set 2021
Le cause della caduta stagionale dei capelli
Durante il cambio di stagione, può capitare che riusciamo difficilmente a riadattarci ai ritmi della vita “non-vacanziera” e a mangiare male. Una carenza di nutrienti può causare caduta dei capelli: l...
13 set 2021
Come combattere il senso di stanchezza e affaticamento.
Per combattere stanchezza fisica e mentale sono particolarmente utili gli alimenti ricchi di magnesio e potassio come mandorle, noci, anacardi, arachidi, pistacchi e nocciole ma anche legumi come lent...
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