I nostri consigli
30 set 2021
Come curare le malattie da raffreddamento
Un sano stile di vita e una dieta ponderata possono sostenere il corpo sia nel rimediare a un raffreddore che nel prevenirlo...
23 set 2021
Quando e come assumere immunostimolanti
Seguire terapie a base di immunostimolanti è molto utile poco prima e durante i mesi freddi, con lo scopo di combattere l’azione degli agenti patogeni tipici dell’inverno, specialmente nelle persone c...
20 set 2021
Le cause della caduta stagionale dei capelli
Durante il cambio di stagione, può capitare che riusciamo difficilmente a riadattarci ai ritmi della vita “non-vacanziera” e a mangiare male. Una carenza di nutrienti può causare caduta dei capelli: l...
13 set 2021
Come combattere il senso di stanchezza e affaticamento.
Per combattere stanchezza fisica e mentale sono particolarmente utili gli alimenti ricchi di magnesio e potassio come mandorle, noci, anacardi, arachidi, pistacchi e nocciole ma anche legumi come lent...